糖尿病是一项重大的健康挑战，影响着世界各地的许多人. 这种代谢状况会干扰身体调节血糖水平的能力, 如果不加以管理，会导致潜在的健康问题. 采用健康的饮食和生活方式对于控制这种慢性疾病至关重要, 并加入正确的食物可以 […]
作者: 纳赛尔·伊斯梅尔（Nasser Ismail）
简单的仁当鸡没有炒
Chicken rendang是东南亚美食中的一道受欢迎的菜肴，着名且起源于Padang,印度尼西亚. 这道菜谱是最简单的仁当菜谱，适合刚开始学做菜的人. 有了这个食谱, 只需要加入配料慢慢煮. 烹饪技巧: 材料 2 公斤鸡肉 (ayam kampung 或 ayam pencen 更多 […]
仁当牛肉
仁当牛肉是源自巴东的东南亚传统菜肴, 通常在节日期间供应的印度尼西亚，例如 Hari Raya. 这道菜因其美味而受到人们的喜爱, 与甜味的完美平衡, 麻辣. 食谱很容易遵循, 但是做饭需要一些时间，因为肉和香料需要煮一段时间 […]
鸡肉蘑菇意大利面 – 鸡肉蘑菇意大利面
香菇鸡肉意大利面是一道美味又简单的意大利面，大人小孩都可以吃. 这个食谱可以很快完成 30 只有几分钟，当你需要一顿快速而充实的饭菜时. 美味的蘑菇和嫩鸡肉搭配奶油酱，一定会成为全家人的最爱. 有一些关键提示 […]
奶油番茄汤 – 番茄汤奶油
番茄汤是一种美味且易于准备的舒适食品，由番茄和各种香草和香料制成, 做出美味可口的汤. 这道奶油番茄汤食谱制作简单，一定会成为全家人的最爱. 以下是制作优质番茄汤时要牢记的一些关键提示. 第一的, 总是 […]
空气炸锅疯狂: 10 您会为这款烹饪器具疯狂的原因
Versi Bahasa Malaysia 仍在尝试决定空气炸锅是否值得投资? 如果是这样的话, 你来对地方了! 这是顶部 10 为什么你可能想要一个空气炸锅的原因. 健康烹饪 空气炸锅的主要优点之一是 […]