إذا ذهبت إلى مطعم مأكولات غربية أو متجر برغر ، فربما ترى زجاجة صلصة ليا & بيرينز. هذه الصلصة البريطانية الكلاسيكية موجودة منذ أكثر من عقد 180 سنوات واستخدمت في المطابخ في جميع أنحاء العالم. في هذه المدونة ملاحظة, سوف أغوص في تاريخ هذه الصلصة, الشيء الذي يجعلها مميزة جدًا والطريقة […]
مدونة او مذكرة
الممارسات الغذائية الجيدة أثناء صيام شهر رمضان
في الإسلام, الأكل والشرب نشاط مهم ويجب القيام به بحكمة وفعالية. عند الصيام في شهر رمضان, هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتأكد من أننا نتناول الإفطار والسحور بوعي كامل بالإضافة إلى إعطاء الأولوية لصحتنا.. ابدأ بالبسملة قبل البدء في تناول الطعام, اقرأ بسم الله. هذه الجملة […]
10 حقائق مثيرة للاهتمام عن تمور عجوة المدينة
تمور عجوة من المدينة المنورة, تعتبر من أغلى أنواع التمور وأكثرها قيمة في السوق. لكن, هل تعلم أن تمور عجوة لا تحظى بشعبية فقط بسبب مذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية, ولكن هناك بعض الحقائق الشيقة التي قد لا يعرفها الكثيرون? هنا, سنقشر 10 حقائق عن تاريخ عجوة […]
5 بهارات آسيوية ذات فوائد صحية مذهلة
عندما يتعلق الأمر بالمطبخ الآسيوي, النكهات دائما على الفور. لكن هل تعلم أن وراء المذاق اللذيذ بعض أقوى البهارات في العالم بفوائد صحية هائلة? فيما يلي خمسة من أشهر البهارات الآسيوية التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي اليوم! الزنجبيل هذا موجود في كل مكان […]
10 الأطعمة التي أثبتت فعاليتها في تحسين النوع 2 السكري: دليل شامل مع الأدلة العلمية
يعد مرض السكري من التحديات الصحية الكبيرة التي تؤثر على عدد كبير من الأفراد حول العالم. تتعارض حالة التمثيل الغذائي هذه مع قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم, مما يؤدي إلى مشاكل صحية محتملة إذا تركت دون إدارة. يعد اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين أمرًا بالغ الأهمية في إدارة هذا المرض المزمن, ويمكن دمج الأطعمة المناسبة […]
جنون المقلاة الهوائية: 10 أسباب ستصاب بالجنون عند استخدام جهاز الطهي هذا
Versi Bahasa Malaysia لا تزال تحاول تحديد ما إذا كانت المقلاة الهوائية أم لا وتتساءل عما إذا كانت تستحق الاستثمار? لو ذلك, أنت في المكان الصحيح! هنا الجزء العلوي 10 الأسباب التي تجعلك ترغب في الحصول على المقلاة الهوائية. الطبخ الصحي من أهم فوائد المقلاة الهوائية […]